SPECIAL 身体をイメージ通りに

身体をイメージ通りに動かせなくては、今よりも優れたスキル・技術を身につけることが繋がりにくいです。反復練習や筋トレなどを継続していて、「思ったようにパフォーマンスが上がらない」とお悩みの方は多いのではないでしょうか。

そんな方々のために、私たちは身体の潜在能力を引き出し、試合や本番でこれまで以上のパフォーマンスを発揮するためのサポートを行っています。

身体をイメージ通りに動かすうえでは、「肩甲骨」「背骨」「股関節」の動きが大変重要になります。もちろん、そのほかの要素も大事ではありますが、この3部位を自由に動かすことができないと、パフォーマンスの向上につなげることは難しいです。

身体をイメージ通りに動かし、試合や本番でパフォーマンスを発揮できるようになるためには、プロスポーツ選手でも「3ヶ月程度」必要です。そのため、仕事が忙しく時間が取れない方や、普段の姿勢が悪い方などは「半年以上」かかることも…。

時間をかけずに、なるべく早く身体の動きを変えたいという場合は、Tuningの頻度や時間などを多くすることがポイントです。

サポートを受けられた方がご自身の成長を実感できるよう、さまざまな工夫を凝らしています。具体的には、「身体アセスメントシート」「試合・本番での動きと、理想の動きを比較した動画」「身体の動かし方の復習動画」などをご提供しています。理想・憧れの選手の動きを目指し、目標を達成できるよう、心を込めてサポートをします。