この度、新しくYouTubeチャンネルを開設しました！
このチャンネルでは、子どもからプロアスリートまでのパフォーマンスアップに役立つためのトレーニングやストレッチなどの情報を提供しています。
〇良いパフォーマンスを維持するためには何が必要なのか？
〇潜在能力を引き出しためには何をしないといけないのか？
動き・パフォーマンスをレベルアップさせるための実践的なアドバイスや成長を実感できるような内容を配信しています。
是非、トレーニングやストレッチなどを動画を見ながら一緒に動きながら成長していきましょう！！
最新の見逃さないように、チャンネル登録をお願いします！
コメントで質問をお待ちしています。
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